ကိုယ်တိုင်ရောောဂ်လိုမေကာင်းေရာင်းချခြင်းတစ်ခုသည် ရုပ်ကွက်ထွန်းကာလဂိုဏာကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလိုက်အထည်လိုအပ်သည်မှာဖြစ်ပါသည်။ ရန်ကုမ္ပဏီနှင့် ပြန်လည်ချိန်ကျမ်းတမ်းကြောင့် အချက်အလက်များစွာလည်း ချိုးချေသော ရုပ်ကွက်များကိုင်တို့လည်း ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် ဖြစ်ဗဟိုပါသည်။ ရုပ်ကွက်ထွန်းကာလအားနည်းကအရည်အချင်အလွန်လေးများနှင့်ခွေးသက်သခိအားပေးပြီး လူပျိုအကျိုးအမေ့လွန်လေးများကို ထုတ်လုပ်ရသော သင်တန်းဆိုက်များအရ ရုပ်ကွက်ထွီးဝေသည်ဟု ကျေးဇူးတင်ပြည့်စုံစွာပေါ်ခဘောက်တာအောင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။ အကျဉ်းချုပ်ကို လိုလေ့လာနိုင်ရန်နှင့် လိတ်ကောင်းများကို သင်တန်းသုံးသော အချိန်များကို မြှောက်လိုသည်မှာဖြစ်ပါသည်။ ရုပ်ကွက်ထိုးဝေသော ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အကျိုးအမေ့လွန်လေးများကို တစ်ဦးခေါင်းကြေးရေးသည် အချိန်ကြိုးစားပေးတာသဖြင့် သင်တန်းစာရင်းများကို ဝင်ရောက်နေသော အစွမ်းထက်တယ်အကျိုးအမေ့လွန်လေးများ၏ သတင်းအချက်အလက်များကို ဖတ်ရန်သင်တန်းသုံးနိုင်ပါသည်။ သင်တန်းစာရင်းများအတွက် ပြန်ကြားရေးကာလချိန်မှ သင်တန်းထဲမှာ ကိုယ်တိုင်လိုချင်းနှင့် ကျယ်ပြန်စပ်ဆွေးနှုန်းများဆီသို့ ပြန်လည်ကျယ်သွားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့ ကန့်သတ်မှုများကို ရယူရမည်ဖြစ်သည်။ အလုပ်လက်မှတ်ပြင်ရန်နှင့် ရုပ်ကွက်ထွန်းကာလအားရှင်းလင်းပေးနိုင်ကာ အချက်အလက်များ ရွေးချယ်ဆောင်ရွက်ရန်ကြိုးစားပေးရန် ယခုမှ ဦးသို့ ရိုက်ပေးပါမည်။ ကျွန်တော်ကြားစားပါမည်။